SEGUNDA SEMANA Educación Física 2

EDUCACIÓN FÍSICA

Ya sabemos que es un tábata así que os mando otro diferente. 1.  CALENTAMIENTO 2.  Os enseño los ejercicios antes… 3.  Después ponemos música y al lío!!!! ¿te animas a dar dos vueltas? 4.  Grabaros descargando adrenalina 5.  ESTIRAMOS!!!!! (OS MANDO ALGUNAS POSTURITAS DE YOGA QUE VENDRÁN GENIAL) ¡¡¡¡¡¡RETO!!!!!!!             “INVENTA UN CIRCUITO DE HABILIDADES” OS MANDO ALGUNOS VÍDEOS PUBLICADOS EN FACEBOOK COMO EJEMPLO. 1. CIRCUITO DE ZAPATOS 2. EJERCICIOS CON ROLLOS DE PAPEL 3. RECORRIDO EN CASA  ¿Os animáis a hacer uno en casa o en la terraza o en el jardín? Vamos!!!!! ·            Material que podeis utilizar: sillas, zapatos, peluches y PAPEL HIGIÉNICO!!!